반응형 염증완화1 교통사고 후 항염식품 (염증완화, 오메가3, 커큐민) 교통사고 후유증은 단순한 통증을 넘어서,염증 반응이 만성적으로 지속되며 삶의 질에 큰 영향을 미치는 경우가 많습니다.특히 사고 직후부터 몇 개월 이상 통증이 지속되는 경우, 단순한 물리치료나 약물만으로는 충분한 회복이 어렵습니다. 최근에는 식이요법이 회복 과정에서 중요한 역할을 한다는 것이 여러 국내외 임상연구를 통해 밝혀졌습니다.본 글에서는 2025년 기준 최신 의학자료를 기반으로,교통사고 후유증 완화를 위해 권장되는 항염 식품들을 중심으로 소개합니다.염증 완화를 돕는 식품군염증은 우리 몸의 자연적인 방어 반응이지만, 교통사고처럼 외부 충격으로 인한 손상 후염증이 장기간 지속되면 통증과 부종이 만성화될 수 있습니다.이러한 만성 염증을 완화하는 데 도움이 되는 식품군은 다음과 같습니다. 첫째, 녹황색 채.. 2025. 7. 23. 이전 1 다음 반응형
